这样做的宝宝辅食,软滑爽口,营养易吸收,宝宝轻松吃上一小碗
原标题:这样做的宝宝辅食,软滑爽口,养分易吸收,宝宝轻松吃上一小碗 提到给宝宝做快手照料,妈妈们一定要试试这道牛肉西红柿芝士软饭,只要把食材简略处理一下,然后顺次倒入锅中炖煮入味就能够啦。煮好的牛肉西红柿饭加了芝士会愈加甘旨,就连挑食的宝宝也无法回绝。妈妈们无妨保藏试试。 芝士也称奶酪,是由牛奶浓缩制成的,浓缩了牛奶中所有的天然养分成分,芝士的含钙量相当于同量牛奶的6倍,能弥补宝宝身体发育所需的蛋白质、钙、磷等成分。宝宝周岁后能够在辅食中增加适量宝宝芝士。 牛肉西红柿芝士软饭 预备资料:牛肉50克,西红柿50克,生菜1张,白米饭1碗,宝宝芝士1片 开端制造: 1 将西红柿、生菜、宝宝芝士切碎,牛肉剁成泥。 2 牛肉放在小碗内,冲入热开水,拌和开后用滤网滤出血水备用。 3 将白米饭参加清水煮软。 4 参加汆烫过的牛肉、宝宝芝士和西红柿丁。 5 煮约3分钟至西红柿变软,临出锅前参加青菜即可。 选自《健康宝宝餐》这本书,版权所有。

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